הגעה לאימון ראשון תעשה בתיאום מראש. יש להגיע בבגדי אימון נוחים (טרנינג וחולצת טריקו) ובנוסף, להצטייד בבקבוק מים.

התנסות ראשונה באייקידו, ככל התנסות הכוללת היכרות עם אנשים חדשים ותכנים לא מוכרים, עלולה לפעמים להיות מעט מרתיעה. לפיכך, אימון ניסיון בזאנשין, מתאפיין במכוון בקצב איטי, המאפשר לתלמיד החדש לחוות את האייקידו ממקום של נינוחות ונוכחות וללא מתח מיותר.

האימון נפתח בחימום ומתיחות ע"מ להכין את הגוף לטכניקות האייקידו. בהמשך, מתורגלים עמידות מוצא (KAMAI) ותרגילי זרימה בסיסיים. בחלקו האחרון של האימון, מתנסה התלמיד בטכניקת אייקידו ראשונה.

מטרת המפגש, היא לאפשר לכל תלמיד לזהות בעצמו את אותם האלמנטים באומנות האייקידו המציעים לו בו זמנית, הן את אתגר החיפוש והלימוד והן את שמחת המפגש וההתפתחות.

אנא זכרו, בית ספר זאנשין מתמקד בטיפוח הפוטנציאל הקיים בכל אחד מאתנו, נהגו בסבלנות ובכבוד עם חבריכם לתרגול, עם המורים ובעיקר עם עצמכם. להתראות באימון !

השיעורים מתקיימים בימים:
ראשון (20:15-22:00)

שלישי (20:15-22:00)

ושישי (13:00-15:00).

מוכנים לשיעור ניסיון?
התקשרו עכשיו לטלפון 054-4561540
או השאירו פרטים בטופס שלמטה.